Il est essentiel d’effectuer chaque test dans des conditions standardisées afin de déterminer d’éventuelles variations de votre niveau d’énergie :

  • Le matin
  • Dans un environnement calme
  • Sans bouger
  • Vessie vide
  • Avant déjeuner
  • Sans contrôler sa respiration
  • Sans penser à quelque chose de précis

L’activité de nos systèmes parasympathique et sympathique varie en effet dans le courant de la journée avec les facteurs décrits ci-dessus.

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